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Praia do Pouso da Cajaíba
A praia com pouco mais de 300m de extensão, onde você encontra alguns bares e restaurantes espalhados pela areia da praia, uma igrejinha, e uma padaria pequena, que mais parece um mini mercado.
Há também o mirante da Pedra Frutada, onde você pode admirar de cima as belezas de Pouso da Cajaíba.
Toca do Carro
Uma trilha de 20 minutos do Pouso leva até o local. A praia é ideal para quem gosta de praias menos movimentadas e não conta com nenhuma infraestrutura. Sugerimos levar seus alimentos e bebidas.
Itanema
Há a opção de ir de barco ou por trilha. Para quem vai de trilha a duração estimada é de 35 minutos a Partir de Pouso. Ao chegar você se depara com algumas poucas casas de pescadores e assim como na Toca do Carro, nenhuma infraestrutura, o que dá um clima exclusivo ao local.
Calhaus
Por lá, você vai encontrar algumas casas de pescadores (algumas inclusive são opções de hospedagem), mas nenhuma infraestrutura de bares ou restaurantes. Muitas pedras estão espalhadas na água dessa praia, tome cuidado com elas para evitar acidentes. Também pode ser acessada de barco.
Itaoca
Possui mar tranquilo, praia pouco movimentada e nessa praia há um bar simples de um morador local onde é possível comer um petisco ou tomar uma bebida. O passeio de barco até o local custa em média R$ 30,00 (ida e volta), a partir de Pouso da Cajaíba.
Praia Grande da Cajaíba
Para quem vai para o lado esquerdo Praia Grande da Cajaíba é a última praia indicada nesse roteiro. A partir de Itaoca são 30 minutos de caminhada, ou 1h30 minutos a partir de Pouso da Cajaíba. Lá o visitante encontra uma extensa faixa de areia e um restaurante, além da trilha que dá acesso a Cachoeira da Praia Grande. Oferecem passeio de barco de Cajaíba.
Sumaca
Na pequena praia de Sumaca, com 150m de extensão, não há muita badalação. Chegando, encontra-se um ambiente rústico e tranquilo. A Sumaca se limita a apenas um único camping, onde também existe uma vendinha/bar que serve café da manhã e almoço aos turistas.
Martins de Sá
Já a Praia de Martim de Sá tem uma grande faixa de areia e é mais movimentada por assim dizer. Há camping com banheiros comunitários, cozinha com fogão a lenha e energia elétrica fornecida por gerador que funciona até 22h00. No local inclusive servem refeições tipo “prato feito”. Também é possível tomar banho de rio ou acessar as cachoeiras do Escorrega ou do Poção por trilhas que levam de 15 a 25 minutos.
Cachoeira da Praia Grande
A Cachoeira da Praia Grande da Cajaíba é uma das mais bonitas cachoeiras de Paraty, e também uma das menos conhecidas. Com acesso por trilha vindo de Itaoca ou da Praia Grande, a Cachoeira da Praia Grande é um paraíso escondido nesse lugar! Com duas quedas, proporciona ao visitante um delicioso mergulho em suas águas calmas e a paz de estar em meio a natureza.
